Цитата:
Сообщение от tatyana_ts
[B][COLOR="black"]
Но ощущение того что осталась всего 1 неделя - очень радует. Прожито 6 недель. 42 дня, много это или мало? Много 42 дня борьба с привычкой есть. Но утешает то, что я с этим научилась справляться.
|
Вот!Вот хде собака порылась. Я сегодня пока по гартэну ползала,много чего передумала.И вышла на то,что главное-то научиться есть маленькими порциями и редко.Чтобы организм успевал справляться.
Тогда можно и УГ по 4 дня чисто профилактически,и не отказывать себе ни в чём,даже в шашлыках.
Знаю-знаю,ща скажите,что вредно это.Сама знаю.Но что получается-то?В мизерных колличествах и редко-совсем и не вредно.Как и алкоголь.Главное-не усердствовать.
даже по себе наблюдаю. ведь всё ела,но вырыгивала.Вырыгивала не так,как булимистки,а до состояния комфорта в желудке.научилась без труда это делать.Так вот и болезней потому не б