|
Re: Второе длительное голодание_Уменьшаю жировую массу
Veryxa, мое мение такое: надо всей семьей режим питания держать.
если только ты будешь блюсти режим, то это ненадолго.
и для тебя пытка.
я всю семью перевел на минус 60
только дети ужинают чаем с чем нибудь
|