Цитата:
Сообщение от Худеющий
Дайте совет, пожалуйста, что во время строгой диеты (гречка+вода) лучше принимать для сердца, чтобы поддерживать его и так нелёгкую работу в тонусе? Покупаю минеральную воду с большим содержанием железа, но может быть что-то ещё?
|
Если мотив для этой диеты - желание получить быстрые результаты, то не стОит.. совсе..
Попробывал бы лучше денёк кушать овощей и фруктов столько колько душе угодно.. начинать надо с малых мер..