Цитата:
Сообщение от Garri_P
Уже сейчас сильно похудел, вес около 57 кг. рост 173. Вопрос: как по Вашему мнению мои дальнейшие планы по голоданию?
|
Здравствуй! Моя тема рядышком, по истощению, так что могу сказать по своему опыту, что голод и чистки мало совместимые вещи, лучше провести чистку, затем восстановиться в весе, витаминах и прочем нужном для организма, в физ. форме, а после голодать.