|
Re: Всегда бывает первый раз (21 день по Оганян)
Начала с веса 90,5 кг .Сегодня-83,4 кг.Капала сок цикламена (Синуфорте-натурпродукт по инструкции),не нашла нигде корня цикламена,а в горшке побоялась покупать.
.Самочувствие прекрасное,спать стала меньше,энергии больше...Купила блендер-готовлюсь к выходу из голода.Уйму интереснейших книг прочитала по ЗОЖ..Раньше убирала вес в клинике Борменталя,ушло 24кг,года за 3 вернулись 20 обратно..Последние годы питаюсь помалу,овощи-фрукты предпочтительнее,мясо-редко.
.Сейчас решила сделать акцент на здоровье,а вес сам уйдет ненужный,куда ему еще деваться????Вот только как-то странно становится,что долго не буду есть привычную пищу-рыбу,творог,каши...
|