Re: 21 дневное голодание для избавления от тяги к алкоголю и табаку
День 1-й
Вчера не стала писать, решила подождать конца дня. Состояние вчерашнее оставляет желать лучшего: мало того, что голова как свинцовая была, так еще челюсть разболелась и в ухе стреляло, проспала целый день и живот до утра болел в эпигастрии.
Сегодня уже 2-й день: состояние физ-е нормально, но очень хочется есть. Самое интересное, что начинают подкрадываться сомнения " зачем нужно и т д и т п ", но пытаюсь себя убедить, что все временно и здоровье дороже! Хочеться побыстрей 4 суток ( если не ошибаюсь у Столешникова написано, что настоящее голодание начинается после 3 х суток т.к. первые три дня всего-лишь разгрузочные
|