Цитата:
Сообщение от greeny
Красно Солнышко, спасибо стараюсь следить за чсс, не даю подниматься выше комфортной зоны. Все-таки, мне кажется, если тело просит нагрузки, надо дать.
__________________
|
Полностью согласна,но, не перегибая палку
Слушайте свой организм
