Цитата:
Сообщение от jpp
а сколько голодать на сухую? Это ж и ночь учитывать, да? Получается, если я сегодня в 21 выпила воду, то сутки закончатся завтра в 21, или лучше аж послезавтра утром?
А потом не будет хотеться кушать?
И вопрос по клизмам остается актуальным. Я сегодня делала не утром, а вечером. Мне вечером сподручнее. Завтра не делать аж до послезавтра?
|
да лучше уж послезавтра утром - чего мелочиться-то)
гарантия - ВО ВРЕМЯ сухого голодания уж точно не будет хотеться кушать, а ЗА ЭТО ВРЕМЯ организм должен успеть уже перестроиться на питание собственными жировыми запасами.... и будешь себе пить-попивать водичку....
только наичистейшую, ладно?
из моего собственного многолетнего опыта водных голоданий - САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ проводились на ДИСТИЛЛИРОВАННОЙ ВОДЕ. так что - бери на заметку)
а во время сухого голодания клизму НЕ НАДО!
накануне - это полезно, ВО ВРЕМЯ - нарушит сам процесс, голодание ведь - СУХОЕ!)))