Всем,добрый вечер
Ну и гроза у нас !!!!! Ветер гнет деревья,стихия бушует...Представляю,что сейчас творится на море.....Не привиди Господь,там оказаться.....
Сижу дома и поедаю фрукты от страха....
Приготовила фруктовый салат,нарезала мелкими кубиками клубнику (400гр.),ананас(целый не большой),апельсин(4 шт), немного черешни(200гр),бросила чернику (150 гр.)Здесь продается очень крупная черничка )) ..Всю эту красоту,вспрыснула лимоном ! Объедение !!!!
.....Все это,буду есть в течении дня.
,
распределив на небольшие порции
Пью апельсиновый сок,воду и как всегда травяной чай из роз ))
С утра,стакан лимонного сока - это уже правило для меня.
Обтираю кусочком льда лицо,за тем,сочек лимона и я готова на новые подвиги.....
ВЫХОД-31-й- день
Вес все стоит
66,800 ( - 0 )
АД- 106/68
пульс-60
Всем,всех благ и хорошего вечера !!!!
