Цитата:
Сообщение от sagdi
На другой - еще не до конца.
|
Наверняка наладится! Не к июню, так к декабрю.
Цитата:
Сообщение от sagdi
с пупочной грыжей ... есть кое-какие сдвиги в лучшую сторону.
|
По ощущениям - с приседаниями это никак не связываете? Мне кажется они для брюшной стенки очень важны - и мышцы там оживают, и кровообращение особенно. И ещё одно свойство в них чрезвычайно важно и помогает чисто психологически преодолеть их относительную тяжесть - они включают в работу едва ли не все мышцы ниже груди. Это редкость для упражнений. Все тренеры-бодибилдеры не устают повторять: "Хочешь эффективной тренировки - приседай со штангой."
Возраст таки учит. Раньше про высшие сил понимал так: "Бог есть любовь" - один мудрый человек уже довольно давно привил мне эту веточку, а душа её приняла. Теперь на ней уже свои побеги - всегда за этим следом себе уточняю: "... и терпение". Не вслух, так про себя.
Понятна и природа такой запятой. Ровный психологический фон, уменьшение стрессов и тихое удовлетворение - всё это, как правило, прибавляет самостоятельному человеку уверенности (а значит и спокойствия, и здоровья) больше, чем рискованные рывки. Проиграли же охота и кочевое скотоводство земледелию и ремесленничеству.