|
Re: Кетогенная диета
правильно тут прописались, дядька Круз такую ломовую дозу (50-75 гр, и порошок особо не рекомендвал, только на крайняк) "прописал" только на переходном периоде :). По поводу углей, рекомендует лопать их именно утром на завтак. А вечером апосля шести ни-ни, чего-то они там по процессам отключают, еже ли употребить вечером.
|