Цитата:
Сообщение от Tomiriska
Сути это не меняет )) прежде чем начнет уходить жир, от мышечной массы мало что останется. А спортом на длительном долго не позанимаешься, на второй день уже будешь от спорта отлынивать. Поэтому и советую короткие каскады, при этом спортом будет легко заниматься))
_______________
|
Я совет даю,после 42 дней голода.......и мышцы мои на месте.....
П.С. А на каскадах,тем более мышцы будут "целы" !