Немного напишу отчетика за вчера и сегодня:
С утра наконец-то начинаю чувствовать себя человеком!
Лицо не опухшее и не страшное как раньше. Да и самочувствие с каждым днем все в гору! Нравится ощущение внутри - легкость и одновременно нет голода! Это просто фантастика какая то! Хочется бежать, лететь...танцевать... хотя в реале пока только хромаю, нога не позволяет скакать.
Вчера с утра, собираясь на гимнастику, решила одеть новое платье в обтяжку выше коленей, ярко-полосатое очень приятной расцветки. И сразу ощутила себя секси! Обратно шла пешком и не смотря на то, что хромаю и фигура далека от идеала, мужчины шеи посворачивали)))) Вот что значит внутренний настрой - глаза светятся, улыбка и ощущение счастья - видимо это притягивает людей.
Ну и о хлебе насущном:
Утром вчера не ела ничего, только отварчик из трав свой выпила.
Затем пришла после гимнастики и прогулки и обедала в 12.30.
Ужин был в 17.30.
Вот для наглядности:
Сверху обед, внизу ужин.
В кружке цикорий.
Грушу вечером одну только осилила.
Сегодня отвес еще 400 г!
Надоело мне что то ждать когда нам воду дадут. Собралась вчера, взяла репейное масло и поехала к мужу. Мазала маслом волосы. Сидела около часа с маслом на голове. Смотрели "Кухню" и ржали))) И для красоты польза и вместе время провели.
Волосы блестят теперь просто супер! Как будто оживать стали!
Это я сегодня с утра (начинаю превращаться из старой больной обезьяны в женщину
)
Съездила сдала свои костыли обратно в прокат, надеюсь, что больше не понадобятся. Таксист сказал - Ну вот теперь будете бегать на свидания, без костылей ..хахаха! Я говорю я уж 20 лет как замужем, не поверил
Неожиданно муж пригласил пообедать вместе (такое редко бывает крайне), ну разве можно отказать, с удовольствием согласилась)))
Обед мой вот такой получился:
Овощной суп-пюре (из цветной капусты) с сухариками, роллы с водорослями чука и ореховый соус немного (оч.соленый
, стала остро как то реагировать на соль, не нравится соленое слишком)
Ужинала в 17.00
Цикорий, виноград, кешью, домашний творог свежайший (сама делала) со сметаной.
На свежий домашний творог была нормальная реакция в отличии от покупного!
Пила еще сыворотку.
Слушала на днях 2 длинных лекции Ольги Бутаковой - " 12 причин потери красоты" и "Питание для красивых женщин". О кислотных продуктах и щелочных. Очень интересно! Рекомендую! Так вот узнала, что сыворотка вообще суперщелочной омолаживающий продукт и творог ощелачивающий НО только все это в течении 5 часов после приготовления, потом эти продукты начинают закисляться. Может поэтому мне магазинный творог и не подошел. Кстати, миндаль - единственный щелочной из орехов! А я то думаю что так дико меня на него тянет, ем его много. Скорее всего у меня слишком закислен организм вот и требует, или еще плюс ко всему дисбаланс аминокислот. И груши - щелочные, тоже тянет на них. Век живи-век учись!
И снова меня не удержать - Чем меньше жру - Тем больше заболеваю шоппингом
Кода сидишь и жрешь как то вообще ничего не надо ничего не хочется. Сегодня днем купила длинную юбку в пол почти, давно хотела. А потом подумала, что нет подходящего верха и пошла все мерить, даже шорты померила и юбки короткие ..поняла, что еще слишком жирная для них и успокоилась, а то прощай кошелек))) Купила очень позитивную маечку..потом еще две маечки, еще и оказалось на вторую вещь скидка 50%))) Ох! Ненормальная я))) Ну уж лучше так, чем эти же деньги на жрачку тратить в непомерных количествах. Природа не терпит пустоты
Из лечения:
Закончила пить 1 банку Муравьиного дерева. Начала вторую.
Привезли мне новую порцию листьев лопуха. Сегодня приматываю в пятый раз. Отвар трав решила свой больше не пить. Сделать пару дней отдыха. Все таки Коло-вада в субботу начинается.
Завтра с утра 6-е занятие лечебной гимнастики.
Засиделась я что-то. Да уж...что-то меня на фотки потянуло и ...совсем "маленький отчетик" получился, читать замучаешься
Бегу спать!
Всем желаю огромного счастья!!!