|
Re: Кетогенная диета
Микрофлора конечно важно,но до нее есть еще желудок и 12 перстная с печенью и поджелудочной.Расстворить они пищу должны.Кислота в жедудке мясо, желчь в 12 перстной зелень.
Белки растительные и животные разные.Растительные белки почему-то называют неполноценными.
Не будет в желудке мяса -не будет организм вырабатывать кислоту-не нужна она ему(переваривать нечего)- не будет нормальной микрофлоры и ПРИВЕТ ЖУЮЩИМ ТРАВКУ вегетарианцам. Нет -среди них тоже есть долгожители-но во всем есть исключения.
Нужен БАЛАНС в питании.
Круз пишет красиво,но без ГОЛОДАНИЙ лептин ну и типа гормональный баланс не восстановить сколько белков на завтрок не жуй.
ПОЭТОМУ ВЫВОД ОДИН
СИСТЕМАТИЧЕСКИЕ ГОЛОДАНИЯ ПАНАЦЕЯ.
__________________
Начало 18 апреля 2011(21+21+30)+2012(35+33+30)+2013(30+28+29)+2014( 29+28+8)+2015(25+26+17)+2016(27+
|