[neims]

Что, кроме голода и новой системы питания помогало раньше:

1. Ночью (около 4-х утра) "идут" непереносимые продукты, от которых очень плохо утром и днём утром и днём.
2. Если сплю мало (3-4 часа в сутки), если накануне вечером не съел что-то псевдоаллергенное, весь день чувствую себя лучше.
3. Иногда пища, которая не усваивается дома, лучше усваивается в экологически чистом районе города (город у нас признан зоной экологического бедствия).
4. Иногда, если пью большую дозу алкоголя (водка), пока он действует (до конца следующего дня), чувствую себя хорошо.
5. Сезонность: осенью (сентябрь, октябрь, ноябрь) состояние лучше.
6. Когда сильно болею с высокой температурой идут почти все продукты и практически уходит воздушная псевдоаллергия!
7. Помогает "перезагрузка" сном: дискомфортные ощущения уменьшаются, когда хоть немного (15 мин.) поспать.