День 2
Вес 81,100 кг
(-0,900 кг)
Думала, что отвес в первый день будет больше
((
Но и то что есть уже очень даже ничего.
Вчера пошла спать в 21:00, после ванны вообще ничего делать не хотелось, только почитала книгу и заснула. Но потом за ночь просыпалась раз 5 наверное.
Утром в 6:30 уже встала отвести собаку на прогулку. Невыспалась в общем.
Из неприятных ощущений сильная жажда и привкус во рту. Выпила стакан холодненькой воды ммм.. Голова не болит. А вот живот побаливает и иногда немного тошнит, но это скорее всего из-за наступивших КД. А вообще состояние бодрое.
Эххх, хорошо что я в отпуске. Пойду заниматься своей любимой дипломной работой.
Вечером сходила с собакой на прогулку, наш маршрут 7 км, устала, пришла домой и легла спать на час.
Кушать за день хотелось только один раз, где-то в обед, но быстро прошло. И вот сейчас после прогулки приходят такие мысли "А может чего нибудь ну чуть чуть..." А еще очень хочется выпить холодненького шампанского !!! Но я борьсь с собой , все в порядке ))
К вечеру усталость и сонливость появилась, голова не болит и не кружится. Из за КД болит живот ((
За день выпила примерно литр воды. Старалась пить меньше чем хочется ради отвесов побольше ))
Все, пойду смотреть Пусть говорят про то, как люди смогли похудеть. Будем мотивироваться
