|
Re: Мой путь к здоровью - 2013! Фитотерапия, малоедение, голодание.
Цитата:
Сообщение от Белка
Теперь у меня под большим сомнением мои занятия лечебной физкультурой в диспансере
|
Это точно. При артрозе лучше вообще не делать упражнения, чем делать неправильно. В этом убедилась на собственном опыте.
В 2005 году в больницу пришла на своих двоих, немного прихрамывая, а через месяц "лечения" (в том числе и активного ЛФК для тазобедренных суставов) еле-еле уплелась с тросточкой. После этого с ней (тросточкой) уже не расставалась.
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь.
Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.
|