Всем привет, я вернулась))) Вижу меня перетащили- гы-ы-ы в архив
..ну заслужила, признаю..сейчас буду исправляться! ))) Извиняюсь,за долгое отсутствие, прилетели 24 мая, и пришлось ехать в Краснодар землю оформлять...Только перепечатала дневник в бук с рукописного)) Отдохнули здорово,классно,интересно-ну..в общем-то не об этом.. Тут о голодании))) И так ,продолжаю дневничок...
42 день голода (10.05) С перелетом все было хорошо, чувствовала себя прекрасно, ни тошноты, ни головокружения, все как у "нормального" человека. По прилету, жара конечно действовала иногда на нервы, но думаю, это и не у голодающего может запросто быть)) Пила воды оочень много, и потела кстати просто безумно-вот шлаки то по выводила круть!!! В море, в воде-просто кайф..я люблю очень воду, меня фиг вытащишь, и мышцы в тонус приходят, и от целлюлита хорошо, и вообще-просто хорошо...
43 день голода (11.05) Ура начались Ж.дни- вторые за голод, несказанно рада!!! Спасибо Господи!! Хотя читала, что у многих во время голодания их вообще нету..самочувствие в норме, на еду смотреть не могу, в жару вообще ничего не охото, лишь бы вода всегда была рядом для питья-вот и все, что для счастья надо.
44-45 дни голода (12.05-13.05)- все отлично, состояние здоровское, самочувствие прекрасное..(сделала клизму)..Сегодня поедем в гости к моей подружке, мы вместе учились, она уже практически всегда на английском говорит, муж вообще русский не знает..буду общаться жестами и глазами)))))) я в английском ни бум-бум..стыдно конечно..все собираюсь учиться... пока собираюсь еще)))
46-49 дни голода (14.05-17.05)- (еще одна клизма за эти дни) Даже особо и писать нечего-одним словом-я не знала, что бывает такое хорошее состояние духа и здоровый сон..на отдыхе время так быстро летит...единственный недостаток-налет,привкус и запах во рту.. зато благодаря воде, массажу долгим прогулкам, чистому воздуху и романтики-кожа гладкая, ровненькая, силуэт утянулся очень хорошо!!! Я довольна безумно!!! И я счастлива!!!
50 день голода (18.05)- тошнииит, все бесииит...тяжко, если судить по моим самочувствиям во время голода, это уже 80-ый кризис по моему)) Осталась в номере, лежууу пластом...тошнит сил нет-...пила воду-и два пальца в рот..выходит только чистая водичка и все тут, распсиховалась..часа два мучилась наконец-то желтая вода пошла, добралась я до желчи!!! зубы таак заломило, жесть, но тошнота сразу прошла, спала целый день..ночью гуляли зато, романтично)))
51-52 дни голода ( 19.05-20.05) -снова море, отдых, запахи-я так все сильно и тонко чувствую, питаюсь наверное пыльцой, солнцем, вкусным воздухом))) состояние вновь отличное!! Как быстро меняется внутреннее состояние и гармония с природой и собой..тебе-плохо и прям кажется все пасмурное серое и переживает за тебя, тебе хорошо, и на улице ты -как в Раю)) может у меня крыша едет конечно))) Но мне все нравиться,что со мной происходит,без плохого самочувствия я бы не поняла-как бывает хорошо!!!
53 день голода (21.05) -...что-то так грустно, прям хочется лежать и плакать..хотя я не из плаксивых, да и отдыхать можно скоро опять поехать..странно..прорыдалась по тихому в подушку, точнее навзрыд ,но под подушкой, чтоб настроение любимому не портить..не знаю, что это было и с чего..........(через 2 часа), ну и проревелась..рева корова, прям с вхлипываниями....ааах-БЛАГОДАТЬ!!! НЕ ПОДБЕРУ И ДРУГОГО СЛОВО КАК ЖЕ МНЕ СТАЛО ХОРОШО!! НОВОЕ МИРООЩУЩЕНИЕ,БОЖЕ-ЧТО ЭТО!!! сМОТРЮ НА ВСЕ И УЗНАЮ ПО НОВОМУ...кАК ЖЕ,КАК ЖЕ МНЕ ХОРОШО!!!(тьфу тьфу тьфу)МОЖТ ИНОГДА НАДО РЕВЕТЬ?))
54 день голода (22.05)- Гроза, грозища!!! Ну и страх!!! Зато так хочется баловаться и пакостить-сил нету никаких...Люблю непогоду, прям кайф..а на голоде, что то вообще непонятное со мной твориться..очень конечно безумно интересно наблюдать за организмом, за его поведением, слушать и слышать его!!! А раньше ничего не замечала внутри себя!! Теперь кажется, что чувствую каждый сосудик, каждый капиллярчик, каждую клеточку..и конечно же ее величество печень...не болит , не ноет..но какая то тяжелая что-ли..в общем чувствую и все тут, по другому и не скажешь!!! Давно ее не ощущала,может это из-за непогоды..я не знаю как объяснить..
55 день голода (23.05)- Шторм был почти двое суток, не смотря на то, что скоро домой, он совсем не огорчил...во мне тоже бушевало море стихий, эмоций, чувств..здорово когда при голодании ты очутился на берегу океана...смотришь на ужасные огромные пенящиеся большие..нет!!-Громадные волны и чувствуешь себя не маленькой песчинкой в этом суетном мире..а человеком..с большой душой, скоростью мысли и чистотой помыслов!!! Конечно в итоге меня оттуда утащили, но минут 15 я балдела от такого восторга!!! наверное это я запомню на всю жизнь...
56 день голода (24.05) летим домой...ну не знаю, кто как выходит из голодания, но мой великолепный организм начал истекать слюнями прямо в самолете...Этого я не ожидала и готова не была. В голове стучит-надо срочно выходить, надо, надо, надо!!! Помню это золотое правило..а как и на чем тут выходить то??? Сижу пишу дневничок в блокнот и прям весь блокнот в слюнях..реально..не шутка!!! Сглатываю, сглатываю..и знаете, такие слюни вкусные (дурдом))) ну хотя раньше и кислые были..и вообще с кровью.. зеркало достала, смотрю я или не я..вроде я..и вроде не та я ..может крыша уже шуршит немножко..глаза бо-о-ольшие, голубые..белки белые белые, хм..вспомнила про язык..язык то розовый!! ничего себе, никогда не видела таких языков розовеньких)))) а может в не голодные дни просто внимания на язык не обращала..не знала,что это показатель в принципе вообще!!! Кстати, как то я забыла на него смотреть, последние дня три...значит он меня не беспокоил, раз я забыла..значит уже не было привкуса и не хотелось бежать налет соскребать..интересно..такой момент и как-то упустила((..ну в общем сижу пишу пишу, думаю думаю..а слюни текут и текут..дома будем только через 12 часов я не смогу еще столько проголодать.......
О, КСТАТИ-СЕЙЧАС Я ПОНИМАЮ ВСЕМ СВОИМ СОЗНАНИЕМ-ЧТО БОЛЬШЕ Я НЕ СМОГУ!!! ЭТО ЗВУЧИТ ОЧЕНЬ СМЕШНО,ПОСЛЕ ПОЧТИ ПОЛУТОРА МЕСЯЦЕВ Я НЕ СМОГУ ПРОТЕРПЕТЬ НЕСКОЛЬКО ЧАСОВ..НО Я ЧЕСТНО-НЕ МОГУ!!! ДРУГИЕ ДНИ, КОГДА ДАЖЕ БЫЛО ОЧЕНЬ ПЛОХО, Я ТАК НЕ ДУМАЛА!!! НАВЕРНОЕ У КАЖДОГО ЕСТЬ ИНСТИНКТ САМОСОХРАНЕНИЯ..БОЖЕ, О ЧЕМ Я ВООБЩЕ..ЕДУ С ОТДЫХА, КРАСИВАЯ, ЗАГОРЕЛАЯ, ПОХУДЕВШАЯ..А МЫСЛИ КАК У ФИЛОСОФА С БОРОДОЙ........................................... ....ааааа....Съесть, что то "противозаконное на выходе" боюсь..один раз перекорежило, как то больше не хочется..от воды тошнит..организму не надо воду...нет больше терпения,я захлебнусь слюнями сейчас...муж (который пока не муж))) глаза выкатил и хотел меня уже с парашютом сбрасывать и ко врачам))) а я ему-не переживай: " муж объелся груш, а жена-нажралась одна"..)))) и давай извращаться..нашла мандаринку и носовой платок))) дальше я думаю вы поняли, как на меня глазел весь самолет, как я развонялась этой мандаринкой, забрызгала все вокруг..но я сделала себе сок с водой..
О БОЖЕ, БОЖЕ, БОЖЕ...КАК ЖЕ ВКУСНО..КАК ТОНКО ЧУВСТВУЕШЬ АРОМАТ И ПРЯМ КАЖЕТСЯ СОК НАСЫЩЕННЫЙ ТАКОЙ..КАК ОЩУЩАЕШЬ ЧТО ОН БЕЖИТ ПО ГОРЛУ-ПИЩЕВОДУ-ЖЕЛУДКУ...И ПО МОЕМУ СРАЗУ В МОЧЕВОЙ))))
Безумно было вкусно, все бы соки земли были такие вкуснячие, наверное бы на них и жила!!! Попила блин зато без трубочки, сижу жду когда эмаль от зубов отлетать начнет..вроде не отлетела и не заболели)) Рада..спать..спать..ура первый этап завершен!!!! Я умничка!!!
ХОЧУ ТУТ НАПИСАТЬ,ЧТО НАВЕРНОЕ СЛАБОНЕРВНЫМ МОЙ ДНЕВНИЧОК ЧИТАТЬ НЕ СТОИТ...САМА СЕЙЧАС ПРОЧЛА СВОЮ ЛЕТОПИСЬ И В ШОКЕ...ТО ДЕНЬ Я САМАЯ СЧАСТЛИВАЯ И РАСПРЕКРАСНАЯ, ТО ЧУТЬ ЛИ НЕ ВСЯ И ВСЕ ПРОКЛИНАЮ..М-ДЯЯЯ...И ЕЩЕ, СПАСИБО, ВСЕМ КТО ПИШЕТ ОБО ВСЕМ, ЧТО ПРОИСХОДИТ НА ГОЛОДЕ, ЭТО КОНЕЧНО ИНОГДА ПОРОЙ И ИНТИМНО, НО БОЛЬШОЙ И БЕСЦЕННЫЙ ОПЫТ...В ПРОБЛЕМАХ И ТРУДНОСТЯХ ПРИХОДЯЩИХ НА ЭТОМ ПУТИ...А САМОЕ ГЛАВНОЕ ХОЧУ СКАЗАТЬ-Я ТЕПЕРЬ ЧУВСТВУЮ РЕБЯТКИ, ЧТО ТАКОЕ ВКУС..Я ВАС ПОНИМАЮ ТЕПЕРЬ, ВСЕ ТЕ-КОТОРЫЕ ВЫХОДЯТ ИЗ ГОЛОДА !!!!!
........................
....никак не привыкну к смене часовых поясов....
И ТАК ВТОРОЙ ЭТАП ГОЛОДАНИЯ-ВЫХОД!!!(ВЫХОЖУ ПО anyk99))))
1 день выхода (25.05)-оочень рада,что мандариновый сок пошел на ура!!! Что не болят зубы, не чувствуется печень, и пока все в порядке!!! Если честно, думала цитрусовые мне не пойдут..Пью 1 стакан сока(чистого) в день, разбавляю водой примерно 70*30 (вода*сок), и делю на приемы. Пока дома, очухивание от отпуска, разбирание вещей))
2-4 день выхода (26.05.-28.05)-так же, пью мандариновый разбавленный сок,ничего не беспокоит..в туалет хожу только по маленькому,но вроде все как регулярно и пока по другому то и быть не должно)) На еду смотрю-беее..в голове мысли такие, что везде в яйцах, мясе и рыбе-одни черви..аж до жути как не хочу такие продукты..вот черешню очень хочу..но пока терплю..(кстати в день у меня выходит по 5 мандаринок))) экономная елки)))
5 день выхода (29.05)- разбавленный мандариновый сок, ходила в больницу проверяться по всем параметрам))) это наверное позже наклацаю...целый день там проторчала.
6 день выхода (30.05) лечу в Краснодарский край...самочувствие хорошее, надеюсь, дорога пройдет легко...с сегодняшнего дня я начала пить ТРАВКИ-ОТРАВКИ пью мандариновый сок, но разбавляю водой где-то % на 20..красота..травки кстати пошли неплохо..даже само собой получается пить каждый час не напрягаясь при этом..если куда надо идти,(ехать в моем случае даже)) с собой бутылка 0,5 и все дела. На улице +32 ( поэтому из термоса пить и таскать его с собой не тянет как-то).
7-10 дни выхода (31.05-03.06)-мандариновый сок, разбавляю так же на 20%, наверное уже можно и не разбавлять, но он для меня слишком сладкий. Ничего другого в смысле фруктов, не пробовала и не хочу пока. Уже дома!!! Ура!!! Травки-отравки, клизму чет решила поставить- (на 9 день выхода), пока чистая вода чуууть желтоватая..ну можт от сока..не знаю..Съездила хорошо,настроение-класс!!!
Сегодня первый день (03.06) делала Уксусные Обертывания, но конечно не по всем канонам, ну нету у меня столько времени лежать..., а на ночь как то пока страшновато.... лежала часа 1,5.... думаю это лучше чем ничего все таки..планирую делать через день, хоть дней 10 пока мне время позволяет...
11-12 дни выхода (04.06-05.06) - Состояние отличное, зубы печень-не ощущаю, пью мандариновый сок..был стул..видимо мякоть от мандаринов накопилась))) УО-сделала уже 2-СУУУУУУУУУУУПЕР!!!!!!!!!!!!!! Не надо никаких денег на косметические процедуры, кожа-новая, сестра сказала когда в бане были- как у моего крестника (ее сыночка) -ему 3 месяца))) Я все таки делаю не 6-8 часов а где то 1:40-2 часа получается через день...возможно конечно такие ощущения и восстановление кожи потому что было голод..но думаю,если делать без голода,просто нужно длительное время!!! Я не обертываюсь (не умею..у меня есть мужское белое термо белье ХБ я его мочу, одеваю, плюс носки, перчатки, шапочка и куча одеял)))) ММММ блаженство смотреть интересный фильм и потягивать мандариновый сок через трубочку)))) тем более после стольких поездок..
ОТЧЕТ ЗА ПЕРИОД ГОЛОДА И ВЫХОДА НА ДАННЫЙ МОМЕНТ-05.06!!!
начальный вес-108
вес сейчас-79
Итого-29 кг за 68 дней!!! Ура!!!
Кстати сначала очень парилась с весом каждый час прыгала на весы..потом выбесило,что так медленно уходит..ну напишу немножко из рукописного дневника..
день голода - вес
1- 108
2 - 107
3- 106,1
4- 104,9
5 - 105,5
6 - 104,4
7 - 103,2
8 - 102,7
9 - 103
10 - 100,8
11 - 100,7
12 - 100,4
13 - 101
14 - 100(там еще стишок был прикольный)))
Воот, потом забросила я это дело, ну взвешивалась конечно..так как придеться..А в итоге получается что у меня за день уходило примерно 420 грамм!!! Это ж дофига!!! Поэтому, правда-чистите, оздоравливайте организм, и не думайте о весе..жир рано или поздно сам уйдет..в здоровом организме месту скопления токсинов и шлаков -наше голодающее и здоровое НЕТ!!!
Про итоги анализов, напишу конечно-с....но умом понимаю, что я рановато пошла..все ж таки организму восстанавливаться надо, просто было ужасно интересно (естественно я пойду еще через месяц или попозже)...
