Re: Голодаю для похудения 8 дней плюс 7 дней выход
На третий день вечером пришлось выйти из голодания, приехала к родителям на небольшое торжество семейное, ну и всё... ((
Выпила шампанского, поела салатиков, правда без майонеза ))
Сегодня еще ем один раз (йогурт, груша, творог), а завтра снова вхожу в голод на 7 дней + 5 дней выход на цитрусовых соках.
Вес сегодня утром 80 кг, за 4 дня минус 2 кг
|