|
Re: Два года после "подвига 14 дней голода".Работа над ошибками.Возвращаю форму.
Lusia, спасибо за совет,"порою"интернет в поисках интересных рецептов.Я подумываю давно о вегетарианстве:)на данный момент у меня цель в принципе сдвинуться с места:)После первого 14-ти дн голодания помню были ощущения ,что хочется именно вегетарианской еды,легкой...Читала многие вообще на сыроедение переходят.Мне интересно нет ли каких-либо проблем с кожей,ногтями и волосами,надо ознакомиться.После голодания и выхода,еще когда придерживалась в основном растительной пищи,спустя пару месяцев очень сильно начали выпадать волосы,кожа на подушечках пальцев трескалась.Хотелось бы избежать таких последствий.Думаю продуктов с вит А ,Е и В не хватало в рационе.
|