Цитата:
Сообщение от СтройняшкаЯ
Отдаст ли организм вес, если сейчас я его толком не успокою, что больше не голодаю? Как вы думаете?
|
думаю, что завтра тебе лучше начать овощные соки (морковный), это мягко (без грубой пищи) ускорит выход. Затем я бы перешел на мелко тертые овощи - клетчатка кишечнику.
Цитата:
Сообщение от Gulichka
у меня тоже сегодня первый день выхода,но к сожалению с утра был привес почему-то?
|
это к счастью, я уже где-то рассказывал. микрофлора в кишечнике восстанавливаться начинает, а её от 1 до 3 кг должно быть. на выходе должен быть небольшой привес.
Цитата:
Сообщение от СтройняшкаЯ
Хоть и пью сок, а во рту кака не проходит, завтра может быть съем помидор без кожуры, надо форсировать выход.
|
так ты на щелочные переходи: редька, морковь, зелень, капуста, огурцы. помидор тоже кислый, выход не ускорится.