9-й и 10-й день голода
Вес 64,3
Отвес 400 гр за 2 дня
Отвесики небольшие, всего по 200 гр в день. Но, наверное, так и надо. А может, из-за приближающихся КД. Женский организм обычно в этот период накапливает воду - от литра до 3х. У меня обычно вес увеличивается на 1 кг. Так что после КД, может быть, немного "сдуюсь". Чувствую себя хорошо. Запах ацетона очень слабый, жажда порой сумасшедшая - только выпила стакан воды и через 5 минут во рту все сухо и губы слипаются. По утрам все также вижу звездочки... из глаз при подъеме.
Снова замерила свой новый организм: Грудь не уменьшилась
, под грудью -2 см, талия -4см, бедра -2 см, руки-ноги сбросили по 1,5 см. Вобщем неплохо. Я очень довольна!!! И уже выкраиваю время осенью для курса голодания. Знаю, какие ошибки я больше не совершу. Например, при входе в голод. Возобновила свои пробежки по парку. Благо погода "так и просит". У нас сегодня за бортом +18С, идеальная температура для бега. Бегу 5 км вокруг озера, потом растягиваюсь. Дома делаю упражнения и кручу хулахуп. Муж уже считает дни до своего вызволения из кухонного рабства. Такие дела.
Осталось 4 дня.