|
Re: Первый опыт длит. голодания и опять все не как у людей...
Lesya74, ну раз уж меня тут пнули))) моим длительным плато.
по поводу крови: лучше сбегать к врачу. спокойно сказать, что на голоде.
мало ли что
по поводу длительного голода без опыта: я тут обычно выступаю в роли критика, советуя всегда попробовать раза 3-4 войти в голод на 4-7 дней/правильно выйти/войти снова. Без срывов и пр.
после собственного опыта и понимания чу и как - велком на 10+ голодания
|