Всем добрый летний день!
Вчера легла спать в 23-00. Сегодня встала в 7-00. Что-то сон меня одолел...
На утро:
вес 66,3 кг (без изменений)
температура 35,5
давление 105/72
пульс 65.
С утра выполнила: Око Возрождения, медитацию, дыхание Фролова, упражнения на пресс и ноги, КС на исцеление. Всё практиковала на фоне мантр. ("Формула успеха" текущая таблица).
Сегодня пятница. Выполняла медитацию на белом луче в Храме Вознесения.
Эта медитация способствует Вознесению и Возрождению, духовной чистоте, гармонии, ритму, равновесию, совершенству.
Ссылка:
Храм Вознесения
Левый ТБ сустав и позвоночник в области поясницы продолжают болеть, поэтому "велик" пока отменяю. Диклофенак остаётся 100мг.
Вчера съедено:
798 ккал, БЖУ 21/41/89г, СЕ 77%
1. Кофе 1г
Шоколад 10г
2. Омлет с овощами 150г
3.Салат овощной 300г
Чай ягодно-жасминовый 200мл
Финики 50г
4. Клубника 350г
Сметана 50г.
Появилась и с каждым днём нарастает неутолимая жажда перемен...
Во что это выльется? Пока не знаю точно... Думаю....
Желаю чудесного дня и удивительных свершений, которые изменят Вашу жизнь в сторону СЧАСТЬЯ!
