[Розочка]

Так вы уже поняли на двенадцатом дне я вышла из голода с весом 86,5 вхорошем состоянии вся расчесаная до крови на ногах, спине, животе, шеи и руках.

Правильно ли сделала? Не знаю и никто не знает.
Прочитала много дневничков - у всех при Г рецедивов по крайней мере нет. Меня же раскидало всю.
Когда читаешь дневники других пишут, что высыпало где то - думаешь вот и хорошо чистка организма идет.
Но когда касается себя любимой - страшновато.

И так сегодня первый день выхода. Думала выйти на соке цитрусовых ( в прошлое голодание мне очень понравилось) - а НИзя мне цитрусовые.
Сок морковки тоже нельзя.

Выходила на свежей сыворотке. За день выпила 2,5 л. Какая же она вкусная. Пилась очень хорошо, не сравнить с водой на Г.

Вчера вечером и сегодня мазалась мазью. Эффект видно сразу.

Таблетки ещё не пью. Я их даже не купила - не было в аптеках ( в пять аптек заежали по пути). Завтра подруга должна в центральных областных посмотреть. Но таблетки я бы всё равно начала бы пить только через три дня после выхода.

Завтра планирую сыворотку и сок с кабачков и огурцов. Но это только планы.

Сыворотка чистила меня как магнезия, а может даже и лучше. В туалет бегала раз 20. И писала и ... каждый раз. Как такового кала и не было ( я на голоде ходила самост. несколько раз и один раз делала клизму).
А выливалось с меня коричневая жидкость как при клизмах.
Хорошо что смогла позволить себе остаться сегодня дома. Если бы была в дороге ... катастрофа.

Такого у меня не было никогда ( на сыворотке выхожу не в первый раз).
От сыворотки кушать не хочется. Вот так бы всегда. Хотелось бы подольше б её попить ... новот эти клятые черешни и смородина поспела и черная и красная... хотя мне её тоже нельзя.

Забыла, доктор приписал Линекс пропить, но у меня есть бифидобактерии - буду их пить.
Сегодня сделала закваску на йогурт с этими бифидобактериями. Мне очень нравится, он намного гуще магазинных йогуртов, прям как сметанка. А кисло молочное мне можно. И на кефирчик молоко поставила.

Свои делала шаурму мясную, а себе захотелось овощной, вместо майонеза смазать сметанкой ... но ещё рано такое кушать.

Я вас не уморила?