Цитата:
Сообщение от RezedaSHKA
Спасибочки тебе большое. Вид спереди в зеркале без одежды не очень нравится.... если только втянуть живот. А ничего что он раньше вообще не втягивался и висел как фартук? Конечно психопатка ((((((( Вспомнила передачи, где девушки весом 40 кг утверждают что они толстые и им надо еще похудеть. Хотя сам похожи на скелет обтянутый кожей. Начала подозревать что у меня тоже начинаются проблемы с головой. Согласна что я пока полная, что есть лишний вес, что есть еще над чем работать... Главное чтобы это не превратилось в навязчивую идею, в психоз. Думаю в 13-15 лет такое могло произойти, но не в 35 же, прости Господи...
Сегодня пойду к портнихе на замеры (будем шить красивое платье, возьму в круиз), посмотрим что там у меня.....
|
попробуй подышать как на бодифлексе. У меня подрушка только дыханием (когда живот втягиваешь, опираясь при этом руками о колени) похудела за 2 месяца на 10 кг!!! Я была в восторге, когда ее увидела в скайпе. Даже лицо другое!
Сама стала так делать. А то тоже после операции, из-за шва через весь живот, от косточки до косточки (тазобедренные которые) живот свисает как фартук (ты классно подметила такое определение!!!)
вот, буду пробовать....20 минут с утра на подышать и разминку, это де ведь не много...
