Цитата:
Сообщение от Fikra
adwords, привет!
А почему 66 дней? Спортивный интерес? Или все-таки есть цель?
При 30 дня не курили на голоде?
Какой образ жизни планируется на эти 66 дней?
Думаю, что 66 дней можно продержаться, и зубы не потеряете, главное, потом, выйти нормально.
|
66 дней потомучто это время есть в запасе, то есть не надо на работу и если на 40-50 день плохо станет, а плохо становиться даже на моем опыте 30 дней становилосбь сильное головокружение и т.д, то есть за руль сесть нельзя, то у меня есть возможность эти дни просто отлежаться дома на кровати. А в конце августа я уезжаю, и как раз несколько дней прийти в форму в запасе.
По поводу крения: курил и курю по пачке в день со школы, в момент когда голодал 30 дней не курил вообще и даже не хотелось, хотя мысли иногда были покурить, но слабые, а на 10-15 день голодания, когда желудок почти перестает работать, то там и мыслей нет, курить просто страшно, это самоубийство, желудок переходит на эндогенное питание, бывает это вызывает боль в животе и многие боясь этого сразу начинают кушать (замечу что боль в животе явление которое может и на второй день придти, а может и на 30-ый, то есть это индивидуально), но по сути это безобидное явление, боль через пару дней проходит при полном переходе (опять же если боль сильная, то выходите постепенно из голодания при симптомах сразу, боль может быть безвредная, она прояляется в качестве тянущей боли в животе, не острой, если другая, то лучше прекратить голодание)...короче увлекся, давайте следить за моим опытом 66 дней на практике займемся, не вдаваясь в философию.
Пишите чтобы поддержать, всем ответить рад!