|
Re: Тяжелое 4 дневное голодание.
1. Мне в дни голодания вообще не идет вода "из фильтра", из источников. Вот только бутилированная - и все...
2. Как это "не должна"? Еще как должна. Мышцы питаются белком, он не поступает - вот мышцы и сдуваются. Либо вы тренируетесь с меньшей нагрузкой и так называемый памп меньше. У меня пока - 2й день - мышцы на месте. Но занимаюсь на руки очень неслабо, на "низ" в основном кардио.
|