[Mnogoletoff]

Сообщение от Just Do It

1 День
сказать что он прошел легко не могу.весь день была дома,пила воду и чай и воду с лимоном.Болела голова.Кушать конечно же хотелось.

Сообщение от Jseven

Я вот помню свои голодания когда по слабости душевной добавлял в воду лимонный сок (Брегг говорил что в особых случаях можно добавить в воду сок или даже пол чайной ложки меда, дескать слизь растворить)
От этого голодание становилось тяжелее и мучительнее. Появляется чувство голода и хочется есть. У организма в данный момент наверняка нет острой необходимости в каких-то веществах, типа витаминов и тп которые содержатся в отварах. Они скорее будут усиливать чувство голода. Но вы не верте на слово, попробуйте сами.
Мне гораздо легче пить только воду, если дам слабину и выдавлю дольку лимона в стакан, потом самому будет труднее бороться с проснувшимся голодом.

Вот тема: http://golodanie.su/forum/showthread...=4014#post4014