И не понятно, чем объясняется такая любовь кетогенщиков и низкоуглеводников к животным продуктам. Я ни за что не собираюсь низкоуглеводить на них.
Исследования показали, что животные продукты увеличивают почти все из 15 ведущих причин смертности, подробнее об этих исследованиях тут:
Кроме того, также было проведено крупное исследование собственно низкоуглеводого питания, которое показало, что низкоуглеводка на основе растительных продуктов продлевает, а на основе животных продуктов - наоборот, сокращает жизнь.
http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=231