Я тоже не высокая. У меня рост 163 (это приблизительно, потому что я уже давно не знаю свой точный рост).
Спасибо что заглянули в мой дневник. На сухом легче заходить в голодание чем на водном (так говорят, хотя я не знаю так ли это).
На сухом я выдержала вчера до 6 вечера. У меня 6 вечера это обычно какой-то переломный момент. А вечером, я снова сорвалась. Срыв на колбасу (лежит в холодильнике и пахнет чесноком).
Ну не знаю что мне делать чтоб эти срывы прекратить. Но уверенна что добьюсь этого.
Сегодня вес естественно уже 177 фунтов = 79.65 кг (из-за срыва набрала 1 кг).
Сегодня новая попытка. Знаю что за моим дневником следят и постараюсь уже как-то настроится. Тем более что вес лезет через крышу уже.
Совсем недавно радовалась своему телу, а сейчас...
((((
Бог мне в помощь!