|
Re: Дневник экстремалки
Цитата:
Сообщение от ksyurr
вот результат... И так все время, если ложусь до 24: просыпаюсь между часом и двумя и бодрствую часов до 6-7....
|
Проблемы со сном напрямую зависят от работы гормональной системы, даже не сомневайтесь. Не пытайтесь заглушить симптомы, ищите причину.
__________________
"Весь окружающий мир указывает тебе на то, что внутри тебя, а ты бесполезно ищешь это в мире".
Симеон Афонский
|