Цитата:
Сообщение от Donnia
Сегодня взвесила 10 г морской соли, 2 г всыпала в утренний чай, допиваю. 
Может купить в аптеке такие порошочки, которые дают при обезвоживании (не помню как называются)?
Нашла вот такую воду:
Склад:
загальна жорсткість - 0,25-0,45 ммоль/дм3, загальна лужність - 2,1-2,6 ммоль/дм3, йод - 0-20 мг/дм3, калій - 2,0-5,0 мг/дм3, кальцій - 4,0-6,0 мг/дм3, натрій - 140-180 мг/дм3, магній - 1,2-3,0 мг/дм3. Насичена штучно СО2  |
Вода что надо, порошки называют регидрон, тоже хорошая вещь, можно припасти на всякий случай)) но думаю, если минералку в рацион включать они и не понадобятся))
ты как себя чувствуешь? если не тошнит, нечего беспокоится