|
Re: Каскад сухого голодания 3 через 3
Цитата:
Сообщение от ПЁТР48
Своей трусцой,я пробежал 70 минут.Это впервые за многие годы моего перерыва.Не было одышки, только усталостьи немногая боль в бедренных суставах.Думаю,она пройдёт со временем, но 1 час и
10 минут вселили в меня радость по поводу моего сердца.
|
Замечательно! Так держать!
Я предпочитаю горный велосипед, но вам по хорошему завидую, считаю, что бег это король физкультуры!
__________________
Если больной очень хочет жить, врачи бессильны (Ф.Раневская)
|