Цитата:
Сообщение от Розочка
Райлли: Ешь меньше, прекрати переедать
|
Оттуда:"СОВЕТ АВТОРА
— Мой главный совет в начале вашего пути — это не обсуждать эту методику
походя с членами вашей семьи или с друзьями. Ваши взаимоотношения с едой —
уникальны, личны, и они заслуживают защиты от чужих глаз. Перемены в этих
взаимоотношениях тоже должны происходить внутри вас, как личный и хорошо
защищенный от чужого любопытства или мнения процесс."
На мой взгляд совет хорош при
освоении любой методики.