[Рафис]

Как очистить печень? –– эффективные методики

1.Очищение печени при помощи свеклы
В день очистительных процедур печени рекомендуется
исключительно яблочное питание. Кроме того в это время
необходимо полностью исключить из рациона мучные
изделия.
Для того чтобы приготовить очищающий свекольный отвар
Вам понадобится одно большая свекла (размером с
грейпфрут). Очищать свеклу от кожуры не нужно, достаточно
просто хорошо её промыть под тёплой проточной водой.
Хвостик клубня не отрезаем. Теперь следует положить
помытую свеклу в кастрюлю и залить одним литром
очищенной воды. После этого замерьте уровень воды и
долейте ещё два литра. Ставим кастрюлю на средний огонь и
доводим до кипения. Теперь нужно немного убавить огонь и
варить свеклу, чтобы вода выкипела до замеренного нами
уровня. Затем следует снять кастрюлю с плиты, извлечь из
неё свеклу, дать ей охладиться пять – десять минут, после чего
натереть на средней тёрке и бросить снова в тот же отвар.
Кипятим ещё двадцать минут на медленном огне.
Приготовленную по этому рецепту свекольную массу снимаем
с огня и выпиваем (один неполный стакан). Затем необходимо
отжать свеклу, оставив для употребления только отвар. Делим
свекольный отвар на три равномерных части и пьём каждую
из них с интервалом в четыре часа. Для усиления эффекта
рекомендуется после приёма каждой дозы отвара прогревать
зону печени тёплой грелкой примерно полчаса.

2.Очищение печени при помощи гречневой крупы
Необходимо с вечера залить (с небольшим запасом) одну
столовую ложки крупы очищенной водой. Наутро, сливаем
остаток воды с разбухшей гречки, заправляем крупу столовой
ложкой хорошего оливкового масла и съёдаем. На притяжении
двух часов после употребления гречки нельзя ничего есть.
Повторяйте эту процедуру в течение одного месяца. Во время
проведения процедур необходимо исключить мясные
продукты из рациона.

3. Очищение печени при помощи овса
Залейте стакан овса тремя литрами воды (горячей) и
поставьте всё это в духовку на два часа при температуре сто
градусов. После этого дайте средству настояться одну ночь.
Готовый настой необходимо отжать и процедить. Употребляют
по четверти стакана за полчаса до приёма пищи.