[RezedaSHKA]

Сообщение от Hungry85

Попробуй сутки СГ. Килограмм должен железно уйти. Правда, в первый раз может быть тяжело, желательно день нежаркий выбрать и когда на работе особого завала нет. Но в то же время лучше не выходной, потому что, когда сидишь дома, мысли о еде и питье посещают чаще.

Кстати, есть у меня такая задумка. в пятницу вечером начать и до утра воскресенья. предварительно клизму или сульфат магния.... Как раз мой МЧ уезжает во-первых (а то он любит меня покормить чем нибудь полезненьким)... Вообще я пью мало. ем сейчас в основном овощи (мои любимые помидорки): завтрак - обед - ужин или просто помидоры или салат... хлеб не ем, мясо вроде как тоже. рагу овощное ем. чай пью с молоком 3 кружки в день примерно.... и шоколад 1 плитку 100 гр съедаю за неделю.......