Привет,
Dana! 
Цитата:
Сообщение от Dana
Я на нём очень плотно, по-наркомански сижу года с 2000-го…
|
Неее... Я не по-наркомански... Пью жасмин вместе с другими травами в дни выхода из голода.
Цитата:
Сообщение от Dana
Несмотря на мочегонность его и прочие свойства (если пить хороший жасминовый чай на ночь - гарантировано бодрствование часов до 5ти утра, не уснёшь ни за что!) Потому стараюсь заканчивать его приём часов до 16ти.
|
Жасмин собираем на даче, которая находится в экологически чистом месте. Вокруг дачного посёлка растёт великолепный хвойно-лиственный лес. Сами сушим.
На ночь вообще не пью ничего, кроме чистой воды. Могу съесть фрукт или овощ.
Но с засыпанием в последнее время возникли проблемы. Энергия прёт... С жасмином это не связано.
Энергетика повышается от сочетания моих практик, питания и голодания.
В последние дни спать ложусь в два часа ночи, а в пять утра я уже на ногах. И весь день энергична и бодра.