Меньше чем через 10 минут закончится 1-ый день моего голодания.
В течении всего дня немного хотелось есть.
Голова болела, приняла анальгин, не могу терпеть головную боль. Больше она меня сегодня не мучала.
Слабости не было, зато днем после стакана теплой воды возникло ощущение сонливости, прилегла почитать книгу и ... уснула
. Помню когда засыпала, немного сосало под ложечкой.
Уже около шести меня разбудил телефонный звонок, что было очень кстати. Сегодня планировала пойти на аэробику. Отойдя от дневного сна, выпив еще пару стаканов воды, сходила в спорт клуб, благо он у меня под боком. Честно прозанималась час. Ощущение легкости не покидало на протяжении всего занятия. Затем контрастный душ..., и вот теперь дописываю свой отчет о первом дне моего нового голодания.
Закончить хочу на позитивной ноте...
Я считаю, что этот день прошел легко и успешно. С надеждой и верой в себя смотрю в недалекое будущее, на перспективы этого голодания и, как самый неисправимый оптимсит на свете, продолжаю верить в удачу!
