helenocka, Пропустила..стыжусь...

Это папа меня в 12 лет так научил,кефир+мелко порезанный укроп и петрушка(штоб было реально мелко надо зелень на мин.15 в морозилку положить),наливаешь в кружку,туда зелень эту и выдавленную дольку чеснока...я все лето,лет 10 такое пью...и голод и жажду утоляет..а по вкусу (для меня) окрошка,потому-что я не ем колбасу))) папа правда еще солит и остренького добавляет(чили,имбирь)..а я так...
Девонки правда упустила что-то...а есть другие рецептики,ткните носиком?)))
