Добро пожаловать!
Я тоже начала самостоятельно голодать,первый опыт так сказать.Читала этот сайт недели две,а потом на 7 день голода тоже завела дневник.
Ну,бросить голодать и начать есть,всегда успеется.
Если уж начали,то уж лучше продержаться,а потом правильный выход.
И если опять питаться как раньше,то вес может вернуться.
У меня первый опыт,я голодала 10 дней.Наверное могла бы и дольше,но столько запланировала.
Пусть всё получится!
