|
Re: Начало... Да? Нет?
День второй.
Возраст и рост все еще те же. Вес — 91,4
Первый день прошел без сюрпризов. Сильно хочется кушать. Побаливает голова.
Из физических активностей силы воли хватило только на два подхода отжиманий.
Вообще-то я планировал на голоде несколько увеличить количество физ нагрузок, для того чтобы помочь обмену веществ и не дать организму съесть все мышцы.
Посмотрим получится ли себя держать в руках в этом плане.
|