После неудачных попыток поголодать насухо, а также негативного опыта, связанного именно с длительным СГ, я решила попробовать себя в водном голодании.
Моя главная и конечная цель состоит из нескольких -
это разобраться в себе, прийти к осознанности, полностью перейти на живое питание и сбросить 30 кг лишнего веса. Целей много на самом деле... главное - действовать!!!
И начать я решила именно с голодания, так как оно в первую очередь очищает сознание и помогает разобраться в себе. Также оно подготовит организм к сыроедению, очистит его и поможет справиться с вредными пищевыми привычками в дальнейшем (я очень надеюсь!). Хочу взять срок в 21 день голода, а дальше выходить по Столешникову.
Мне 20 лет, мой рост 168 см, а вес сегодня достиг своего максимума в 79 кг (!). В общем, есть в чему стремиться
