Цитата:
Сообщение от Иванка"
У меня получится два дня каскада(СГ+ВГ),соки не хочу.Будут либо фрукты,либо овощи. 
А потом опять два дня каскада и т.д.
Пока планирую так. 
А там может передумаю.
Мне пока тяжело дольше голодать.  Мне очень холодно.Когда было тепло,то я хорошо выдержала 10 дней.А сейчас,похолодало,больше я не могу.
Так что пока 2+2.Так мне легче будет. |
Привет друх!!
Хороший план по каскадам,главное держаться!!!
А пресс ты все-таки надумай-быстрее калории жгутся и красивый рельеф животика
