Re: Каскад сухого голодания 3 через 3
1Й ДЕНЬ ГОЛОДА. Сегодня встав на свою трусливую тропцу,неожиданно появилась боль в левой коленке,боль такая что стал на бегу прихрамывать.Что делать? Остановится?Зубы стиснул бегу. Пробежал 10 минут,боль не уходит.Возвращаться?
Не вернулся. Так и отбегал свои 2часа с болью,она так и не ушла. Дома перетянул колено бандажной лентой.Теперь хожу прихрамываю.На ночь привяжу что нибудь,
жена посоветует что.Если боль не отступит то завтра какая трусца?
Опять брать выходные.А после выходных такая лень берёт тебя за шкирку,ужасссс.
Вот после выходного,только на четвёртой пробежке начинается желание бежать.
ДАВЛЕНИЕ140/90
Пульс68
ВЕС:107.4
|