[FOX]

Всем доброго вечера

Вот решил завести дневник в теме "Обсуждения", что привело к такому шагу, наверное, чтобы не просто писать "Соло", писать дневник и если будет тяжко получить поддержку или совет. Начал готовиться ещё с пятницы, убрал животную пищу и стал потреблять овощную, фруктовую и кисломолочную продукцию, причём в небольших количествах. До этого я пытался тоже есть побольше овощей и раз в неделю голода по 36 часов, но из-за двух повреждённых ног я не могу бегать, сразу опухает неправильно сросшийся перелом щиколотки, просто хожу по 5-7км и зарядка, но видать мало трачу энергии вес или стоит, или прибавляется. Так что наел марта с 93 до 106. Вот такие дела! И я всё долго откладывал поголодать подольше, точнее не откладывал, а начинал и срывался. Долго читал различные дневники голодающих, вообще чтение дневников на голоде очень стимулирует и успокаевает. Все мои ЛГ дольше чем 4 дня я начинал с приступа панкреатита, правду горят если что-то сильно желаешь, то оно непременно сбудется, но только ни кто не знает каким способом на подсознание осуществит твоё желание, я к чему это пишу, меня моё подсознание толкнуло в ЛГ опять с помощью обострения панкреатита. Значится так, в субботу с утра начал голодать, потом решил, что мало подготовился, так как хотел начать ЛГ с понедельника и в 16-00 я съел натёртых огурцов с кефиром, начало к вечеру побаливать в области печени, так и есть траванулся, кефир с хорошим сроком годности, но есть один нюанс- кефир куплен в мини-маркете в нашем микрорайоне, там иногда привозят молочку не рефрижераторе, а просто в "Газеле", сейчас у нас жара 36 по Цельсию. Я выпил угля и лёг спать. Ну в общем ночью началось обострение панкреатита. Так и есть- утром понюхал кефир, а он странно пахнет, в воскресенье я уже ничего не ел, а только пил воду, но обострение нарастало и к 15-00 уже прилично болело. Ночью начался ад, не спал всю ночь. В понедельник я как то подсознательно пил очень мало воды и потом прочёл, что лучше копировать обострение панкреатита именно СГ. Но голодание в это день было не сухое, а с ограничением воды. К 12-00 сильная боль прошла и к вечеру почти не болело. С понедельника на вторник спал очень хорошо и ни чего не болело. Сегодня давление 115/75, пульс 70, вес 102, отвес 4кг. Пью осмотическую водичку, дистиллированную куплю завтра, во рту кака, язык весь в налёте, чищу специальным скребком. Когда резко встаю не много кружится голова. В полдень был самостоятельный стул- вышла чёрная дрянь и стало легче, а то не много колбасило. Сейчас пишу пост вроде всё нормально. И так прошёл мой 3 день ЛГ, сколько буду голодать не буду загадывать. Ну с Богом- вперёд!