|
Re: Мое оздоровительное лето с М.Оганян (лишний вес, миома, артроз и др.)
День 10
10 сентября
вес 61,1 кг, минус 300 г (как то мало после дня голода, хм...)
Питание сегодня:
1. Морс вишня+клюква+брусника - 300
2. Мед с пергой
3. Смузи: апельсиновый сок+бананы+клубника+клюква
4. Сырой желток
5. Помидоры, лук, огурцы, пекинская капуста, базилик
6. Лимонный сок
вода 800 мл
Чувствую себя отлично. Как заново родившейся!!!!!! Предыдущая неделя кошмара (перманентное кризовое состояние) стоила того!!!!!!!!!
|