Всем доброй ночи!
Сегодня у меня день получился не совсем ЗОЖный.
С утра всё шло по плану. Выполнила всё, что полагается.
В занятиях йогой прогресс заметен ещё больше, что отражается и на внешности, и на самочувствии. Глядя на меня, мама тоже решила заняться йогой. Сегодня попробовала и ей очень понравилось. Так что, я уже выступаю в роли инструктора...
В первой половине дня ела фрукты и овощи и пила зелёный чай с жасмином и мятой.
После обеда приехали дети и мама моей невестки. Сначала я стойко держалась: ела только здоровую пищу, отказалась от бокальчика красного грузинского вина...
Но на чаепитии схалтурила и выпила чашку кофе, закусив её большой шоколадной конфетой с нугой и орехами. Напакостивши таким образом, я не смогла остановиться и слопала сахарную печенюху.
В общем, не довольна я собой. Теперь сижу и думаю: и зачем я это сделала, ведь удовольствия никакого. Нажраться всякой дряни - это всё равно, что секс без любви...
Отвратительное "послевкусие".
Ну ладно, постараюсь больше не сворачивать с Пути истинного.
В остальном всё нормально. Постепенно возвращаюсь к Жизни, мечтаю о новых победах и интересных свершениях и верю в лучшее.
Всем желаю спокойной ночи и чудесных вещих снов!
