12 суток ВГ полёт нормальный.
Здравствуй мир
вес 96,6, отвес -0,6кг, давление 110/75, пульс76
Спал нормально, завалился в 22-30, подъём 7-00, вот это даванул на массу! Стул самостоятельный вышло не много мазута, может надо ещё и клизмой прогнать, чую не вся утренняя порция вышла. Пока самочувствие в норме при резком вставании штормит, да и частенько когда стою не совсем чувствую крепкую опору. Слюна уже забодала, идёт не переставая, хорошо ночью как начинаю засыпать, как будто кто-то краник перекрывает, перестаёт бежать. Говорят это выходят водорастворимые токсины, да очень не приятная на вкус. Гадко кислый вкус. Жду молочницу, приедет завтра утром, сделаю домашний кефирчик, потом сварю сыворотку, отделю творог и отдам деткам, а сыворотку применю на выходе, при неполадках в ПЖ лучше постепенно её запускать, после сыворотки , посмотрю или кефирчик, или морковный сок. Когда голодал и выходил 2 раза по Столешнику, у меня начинала болеть ПЖ, и сахар утром натощак подскакивал до 7,1, ПЖ не любит сырые фрукты и овощи, по крайней мере, в начале выхода пока не буду применять фруктовые или овощные соки.
И это обстоятельство меня очень напрягает, я очень люблю фрукты и овощи, всякие салаты это моя слабость, я могу насытиться одними салатами, эта привычка с детства, мы лето и осень питались со своего огорода, колбаса( финский сервилат) только на новый год, но ели много морской рыбы хек, минтай, мойва, рыба была дешевле мяса, может поэтому все болячки которые я получил при рождении к 9 годами как то сами рассосались. Хочется потом пока вес позволяет ещё длительно поголодать, но думаю пока и покаскадить можно
