|
Re: Борьба с собой за красоту и здоровье
Неделя 3, день 3
Все идет как прежде. Пью минералку. Вечером планирую выходить. Сегодня - арбуз, уж больно он мне на выходе понравился, а завтра хочу поэкспериментировать и побыть на овощном супе. Типа вегетарианского борща, но со свежими овощами без обжаривания. И порции не более 1 стакана за 1 раз. А только со второго дня подключить сырые овощи. Посмотрим, что из ентого выйдет. Если опять заболит, надо будет отложить следующий голод как минимум на неделю((( Есть еще вариант поголодать подольше и попробовать добить холецистит голодом, но, блин, в нынешней ситуации я больше 7 дней все равно не проголодаю, а такие средние дистанции очень не люблю: веса уйдет кг 4 - 5, из которых 2 наверняка вернется, когда начну есть, а отходняки при этом будут недели 3, как после полноценного голода. Поэтому каскады в плане снижения веса гораздо эффективнее. А если уж длительно голодать, то не меньше 14 дней.
|